Amunt i avall amb cadència.

http://connect.garmin.com/activity/84805084

He fet un entreno amb cadència i entre mitj del port de Parpers dues apretades a plat.En els seguents ports a ritme :Orrius i Can Collet.
Salutacions a Uri, i Javier Lara

Acabo l'entrenament en el poligon Ap7 Llinars Park on també hi havia un company en Pere que portava una Giant i que també s'anima i a partir del 6 de Juny els dimars i dijous està al cicuit de Catalunya.Fins aleshores està tot ocupat.La noticia que potser obrirant fins a les 22,30 h.
108 dies d'entrenament.