Avui he sortit pensant en estirar les cames i aprofito per a anar a les Franqueses del Vallés a fer una visita al company Santi Segú on té la seva botiga.
de moment el temps m'ha acompanyat i passant per Cànoves
desviament a la esquerra
i ja estic a les Franqueses davant la botiga
He recollit dues peces :unes " cubrezapatillas" i uns " manguitos " per els braços, son força lluents els dissenys de la roba i fan molt bon conjunt.
el color blanc es important de cara a l'estiu ja que no reté la calor del sol.
el disseny està fet per portar tant al estiu com a l' hivern per què la peça esta dividida en dos meitats una part en color blanc i l'altre en color negre que en aquest cas està a l'altre costat.
la part externa de la peça es on li toca més la calor i al hivern pots fer el canvi posant el color negre en la part exterior (reté molt més el negre la calor) en la imatge es veu la diferència(cama dreta) .
Totes dues peçes de roba son talles ùnicas i s'adapten amb comoditat al ciclista.
Segueixo amb el entrenament on volia fer cadència i estant a les Franqueses he fet un puja i baixa en els pobles de Corró de Munt i Corró de Vall.He fet tres pujades i tres baixades.
segueixo les indicacions
ara ja porto iluminacions per la nit
en el casc he afegit uns leds de color vermell en la posició d'intermitents , a més a més
unes tires reflectants en els turnells i el llum vermell en el cuadre i per la part del davant
un lot de color blanc per veure millor la carretera.
He fet un temps de 2.32.00 hores distància de 66 kms, velocitat mitja de 26,3 kms/h, despesa de 721 k, consum de un bidó.
86 dies d'entrenament
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada