1ª Sortida BTT "Els dos perduts" El Corredor.

Aquest proper Dilluns 1 de Novembre, la UCF realitzarà la 1ª Sortida amb BTT "Els dos perduts" per la zona del Corredor i Montnegre. Aquesta sortida sera guiada per el Soci Manel Moron, en la que ens guiarà per tots els corriols i trialeras de la zona.

Hora de Sortida 8h. Plaça de l'Escorxador. Bicicletes Segú

Cal portar entrepa de casa.

Km aproximats: Els que digui el guia.

Més info. correu@bicicletesegu.com

¡¡¡¡¡¡ESTEM PERDUTS!!!!!

Fes la C.R.E "contrarellotge per equips" aquest Diumenge 31 d'Octubre.

ÙLTIM DIA PER FER LA INSCRIPCIÓ

C.R.I UCF 2010

Classificació Final Campionat C.R.I - UCF. AQUÍ
  

Inscripció C.R.E "contrarellotge equips". Diumenge 31 d'Octubre. AQUÍ

Amb els corredors inscrits es realitzarà el sorteig dels equips.
El divendres 29 d'Octubre publicarem els equips participants.
Concentració participants 8h. Plaça de l'Escorxador.
Hora de sortida Primer Equip 9:15h. Els equips sortiran cada 2 minuts.
Participació Gratuita.
Els equips estaran formats per 3 corredors. El temps de l'ultim corredor serà el que compti per el seu equip. És obligatri  l´ús del casc i respectar les senyalitzacions viaries.

Més Informació correu@bicicletesegu.com

No hi podeu faltar !!!!!! MontnegreBTT 2010 ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

Per desè any consecutiu tenim el plaer de presentar-vos el repte de MontnegreBTT, amb dos recorreguts: el curt de 20 km i el llarg de 42 km. El Club Ciclista Sant Celoni desitja que aquesta pedalada us plagui tot gaudint del seu bonic paisatge.

Reglamentació

MontnegreBTT és una pedalada no competitiva i oberta a tots els amants del ciclisme. - L'organització declina qualsevol responsabilitat: per danys morals o materials que poguessin patir tant participants com espectadors, abans, durant o després de la pedalada. - És obligatori l'ús de casc homologat. - Tots els participants estan obligats a respectar els horaris i controls disposats per l'organització. - El recorregut estarà senyalitzat. - L'organització es reserva el dret a modificar el traçat i/o neutralitzar la totalitat o part de la prova en cas de força major. - Respecteu l'entorn i la natura. No llenceu deixalles. - El fet d'inscriure's a MontnegreBTT implica l'acceptació i compliment d'aquest reglament. - L'organització es reserva el dret de resoldre segons el seu criteri qualsevol incident que es produeixi durant el transcurs de la pedalada.

Lloc de sortida

Centre Municipal d'Esports Sot de les Granotes. Horari De 7:00 h. a 8:00 h. inscripcions i lliurament de dorsals. A les 8:30 h. inici de la Pedalada. - Al llarg del recorregut ens acompanyaran motos d'assistència i ambulàncies. - L'inscripció dóna dret a: dorsal, esmorzar, regal i avituallaments al llarg del recorregut. - Cal entregar el dorsal a la arribada per esmorzar i recollir el regal. - Hi haurà WC i servei de dutxes. - Es podrà fer servir la piscina coberta, cal que porteu banyador curt, gorro i xancletes.

Inscripcions

- Las inscripcions es formalitzaran mitjançant la pàgina web del Club: www.ccsantceloni.com - El pagament es realitzarà per transferència bancària: - "la CAIXA" al compte: 2100 3131 17 2200184079 - Per recollir el dorsal cal dur el full d'inscripció, el d'ingrés i la llicència 2010 (Federats). - Es imprescindible realitzar el pagament per validar l'inscripció. - Inscripcions limitades a 600 participants.

Inscripció anticipada fins al dia 5/11/2010 federats: 10 € , no federats 15€*

Inscripció al dia 7/11/2010 federats: 15 € , no federats 20 €*

* Inclou assegurança d'un dia

Informació

- Club Ciclista Sant Celoni Tel. 638 845 693 Josep Maria, podeu trucar a partir de les 18h.

Sol·licitar inscripció

Comprovar inscripció

EL 17 DE OCTUBRE VENIU A LA CONTRA RELLOTGE DE MONTMANY

Desde el Club organitzem la contra rellotge a Montmany es el dia 17 de Octubre i esteu tots convidat a participar o donar-nos ànims per la dispusta de ser el nou campió d'aquest any que s'espera que sigui molt renyit.

Tenim el equip d'en Santi Segú àlias "Topo Verde" i per la part contraria al equip Ciclista de Cardedeu àlias "Topo Rojo".

seguirem informant:

inscripcions i Informació :

El principal objectiu, es fer-vos disfrutar d'un gran dia de ciclisme,  amb la mitica ascenció a Montmany, una pujada de 3,5km i amb un desnivell del 8%, on podras demostrar el teu talent d'escalador.

Al acabar anirem tots a esmorzar al Carro Vell "La Garriga" on es  farà una única classificació final, fent la suma del temps de les dues C.R.I relitzades "Corro i Montmany", en el cas de corre una sola, s’obtindrà el temps de la C.R.I. correguda i la suma del pitjor temps de la no correguda.

El temps que s'obtingui en la C.R.I. de corró, servirà per fer els equips per la propera C.R.E. per equips de tres, que s’organitzarà el proper 31 d'octubre. Els equips es faran amb la suma dels tres temps de manera que el temps total sigui el mateix per tots els equips, fet que igualarà la cursa i permetrà una bona convivència entre els companys.

Disposarem d'avituallament a l'arribada.


SORTIDA

La sortida sera a les 8h de la Plaça de l’Escorxador.


INSCRIPCIONS

Podeu fer la inscripció AQUÍ , o fer-la a Bicicletes Segú.
Tancament de inscripcions de la CRI de Montmany, el dia 16.
Si vares inscriuret per la C.R.I de corro cal confirmar assistencia AQUÍ.


PREUS

Els preus per poder participar en les dues proves serán de 5€ el socis i 15€ els no socis.
Inscripció anticipada fins el divendres dia 9 de Setembre.
Cal fer l’ingrés de l’import corresponent a:
BANC DE SABADELL
0081 0479 10 0001058914
Text a l'ingrés: Nom, cognoms.


Nota:
A l'arribada de la prova rabreu un obsequi en agraïment per la vostra participació. El dia 17 d'octubre tots els socis tindran l'esmorzar pagat i on es realitzara l'entrega de premis a les categories seguents:
20 a 29 anys,30 a 39, 40 a 49, 50 a 59 i 60 a 70 anys i com no! femines.


NORMES A RESPECTAR

- Es imprescindible estar federat.
- Podran prendre part en aquesta prova, tothom que ho desitgi,es obligatori l’ús del casc des del començament fins al final de la cursa.
- L’organització podrà impedir la sortida als participants que no el portin.
- Es circulara sempre per la dreta, ja que la carretera en cap moment estará tancada a la circulació.
- I haurà 1 punt d’avituallament a l’arribada.
- Seran motius de desqualificació:
Saltar-se els controls de pas. No fer la totalitat del recorregut. No utilitzar el casc. Embrutir o degradar l’itinerari.
- L’organització no es fa responsable dels accidents o danys que puguin rebre o produir els participants, si be vetllarà per tal de evitar-los.
- Pel sol fet d’inscriures tot participant accepta el present reglament.


Per a més informació, podeu consultar a la pàgina web http://criucf.blogspot.com , o enviar un mail a correu@bicicletesegu.com o bé trucar al telèfon: 938492576

1 MARXA CICLISTA DELS PIRINENCS CATALANS "ROMEUFONTAINE"

http://www.velo101.com/epreuves/la_massi_romeufontaine_2010


Lugar : Font Romeu


Organizador : Ciclismo Font Romeu

Fecha : 19 de septiembre 2010

PRESENTACIÓN


El 19 de septiembre 2010 ven a los Pirineos para participar en el espíritu deportivo y amistoso a la primera edición de la MASSI - Romeufontaine . Este nuevo evento de media montaña en bicicleta podrá descubrir el hermoso paisaje del Pirineo catalán y el patrimonio único de la Cerdanya y el Capcir.

Marcha de 120 km en forma de dos tramos , es montañoso y selectiva (cuidado con la altitud ), e incluye varias pasadas ( corta pero empinada a veces), todo en pequeñas carreteras con poco trafico .


La ruta corta de 60 km se incorpora plenamente el primer bucle de los grandes campos y está diseñado para beneficiar a los jóvenes ( edad mínima 15 años ) y ciclistas poco entrenados .

Importante: El ritmo será objeto de seguimiento durante los primeros 20 kilómetros para garantizar la seguridad de todos los competidores. La salida real será dada a la salida de Bourg Madame
BENEFICIOS:


Protegido por una docena de motoristas y muchos voluntarios . dispositivo de emergencia a lo largo del curso ( médicos, ambulancias)

Temporización Electrónica

Diploma personalizado

1 lote disponible para cada participante MASSI

Una foto a cada participante

Dos fuentes : 60 km ( Font Romeu ) y km 96 ( Caudiès )

+ Un punto de agua ( 35 km Puerto Llo )

Asistencia técnica

Comida caliente a la llegada

Duchas

Premios a los 3 primeros de la clasificación general de cada término, los tres ganadores en cada categoría y 3 primeros clubes ( suma de los 5 mejores tiempo-distancia )

Gran rifa

http://www.velo101.com/epreuves/la_massi_romeufontaine_2010/inscription

Els ports que es fan son aquests:

Port de Llo         5,5 kms a un 5% d'inclinació

Col d'Egat          5,5 kms a un 8% d'inclinació

Col du Calvaire   4,4 kms a un 6,4% d'inclinació

Col de Creu        3 kms. a  un 6,1% d'inclinació

Col de la Llose  10,5 kms a un 3,1% d'inclinació

Avui sortida light fins a Riuderenes i tornada pel mateix lloc.
Temps de 2.48.00 hores distància de 88 kms,consum de un bidó , un powergel.
150 dies d'entrenament.

TERCERA CRONO ESCALADA AL CASTELL DE TONA EN B.T.T.

Començeu a escalfar les cames i a preparar la bicicleta de muntanya ja que el dissabte dia 18 de setembre a la tarda, la nostra entitat organitza la 3ª crono-escalada " Memòrial Pere Rovira. Per més informació:


http://e-tona.cat/ciclisme/pagines/agenda.htm


TRIPTIC CRONO

DESNIVELL

5ª VOLTA A L' EMPORDÀ 12 DE SEPTEMBRE DISTÀNCIA 238 KMS.

Amatstrong

http://amatartigas.blogspot.com

amatartigas@hotmail.com

En Amatstrong ens proposa una sortida pels voltants de L'empordà amb un recorregut dur i llarg però en plan cicloturista(esperem a tothom).

Diu ell:

Hola companys i companyes, us convido a acompanyar-me en aquesta divertida prova cicloturista entre amics, on cada any som una trentena de participants, en un recorregut de força duresa peró alhora gaudint de paisatges extraordinàris de la provincia de Girona.

Esperant que estigueu tenint un bon estiu i que ens veiem aviat, si no és en aquesta sortida en alguna altra.

Més  informació de Wolf:

¡Hola a todos!

Vamos a repetir un año más la ya casi clásica "Volta a l'Empordà": mismo recorrido (238 km), mismo plan (cicloturista). Aún quedan casi 2 meses pero os quería adelantar la fecha para que podáis ajustar vuestras agendas. Este año será el DOMINGO, día 12 de septiembre.Tomaremos como siempre la salida desde el "poliesportiu" de Pals a las 7:30h. Aquí el GPS track de la ruta: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=222282

Para los que habéis participado ya en al menos una de las 4 ediciones conocéis ya el "modus vivendi". Para los demás aquí un breve resumen de lo más destacable:

• NO es ninguna marcha organizada por ningún club ni federación sino más bien una salida "especial" entre amigos de la bicicleta. Así, cada participante se hace responsable de sus actuaciones.
• Cada participante llevará el sólido/líquido que prevé necesitar durante la salida. Contaremos con un coche de asistencia que lo llevará a los puntos de avituallamiento. ¡No está previsto parar en restaurante/bar!
• Los puntos de avituallamiento son: Alto de St. Pere de Rodes, Alto de Els Angels, Alto de Romanyà de la Selva, Alto de La Ganga, Alto de Begur. Esos también son los puntos de re-agrupamiento ya que la idea es comenzar y acabar todos juntos. Eso sí, en caso de que alguien prefiera hacer solamente una parte del recorrido será bienvenido igualmente.
• El ritmo es moderado en los tramos entre las diferentes subidas, las subidas son libres para que cada uno pueda subir a su gusto. Calculamos con un promedio sobre la bici de 25 km/h => muy moderado pero hay que tener en cuenta la distancia total y el desnivel acumulado.
• Vale la pena acabar y llegar a Pals ya que aquí os espera la parada final en el garaje de Wolf con cerveza alemana!!! ... i cava català!!!

Por favor, difundir este mensaje entre todos los posibles interesados que conozcáis. Durante las próximas semanas os iré informando sobre cualquier novedad o cambio. Si podéis os agradecería confirmación de vuestra participación; me ayudará en la planificación.

¡¡¡Espero vernos todos el día 12 de septiembre en Pals!!!

Records a tots i totes,

Wolf 

CAMPIONATS NACIONALS DE CATALUNYA DE CICLISME EN RUTA

El 19 i 20 de juny de 2010, Cervera albergarà els Campionats Nacionals de Catalunya de ciclisme en ruta, en totes les categories masculines.

Les categories que prendran part en aquests campionats seran les següents:

• Cadets
• Élite-Sub23
• Master30
• Veterans
• Ciclisme adaptat

Els diversos campionats es desenvoluparan sota un circuit base de 50km, en el que els participants hi donaran vàries voltes, depenent de la categoria que competeix.

Per altra banda, es comptarà també amb un altre circuit més curt, d’uns 22km, en el que algunes categories hi donaran la darrera volta, per complir exactament amb els quilometratges exigits per la Federació Catalana de Ciclisme.

Tota la infraestructura d’arribada estarà ubicada en l’antiga N-II, al costat del restaurant Bargués de Cervera.

km.8  fins al km.14  pases d'una altitud de 600 mts fins a 800 mts

km.17 fins al km.19  tens una rampa

descens fins al km.30

km.31 al km.33 pases d' una altitud de 635 mts fins al 675 mts 

km.34 al km 36 descens

km.37 fa pujada fins al km.38

km.38 fins al km.48 descens

km.48,5 fins al km.50 una mica de pujada

Fins aquí hem fent el circuit llarg,

llavors passem a fer el circuit curt:

del km.50 fins al km.58 vas planejant en petita pujada.

del km.58,5 fins al km.59,5 pujada passes d'una altitud de 525 fins al 600 mts

del km.59,5 fins km.60,5 baixada

del km.61 fins al km.63 pujada passes de 560 mts d'altitud fins a 625 mts.

del km.63,5  al km.70 tot baixada

del km.71 fins al km.72,5 pujada i ùltima rampa fins a meta.

Recorreguts i quilometratge per categories

Dissabte 19 de Juny

• VETERANS
  
  • SORTIDA A LES 09:00h
  • 1 volta circuit llarg + 1 volta circuit curt
  • TOTAL= 72,5km i 775m de desnivell
• CADETS
  
  • SORTIDA A LES 11:30h
  • 1 volta circuit llarg
  • TOTAL= 50km i 525m de desnivell
• CICLISME ADAPTAT
  
  • SORTIDA A LES 16:00h
  • 1 volta circuit llarg
  • TOTAL= 50km i 525m de desnivell
• MASTER 30
  
  • SORTIDA A LES 18:30h
  • 1 volta circuit llarg + 1 volta circuit curt
  • TOTAL= 72,5km i 775m de desnivell

Diumenge 20 de Juny

• ÉLITE-SUB23
  
  • SORTIDA A LES 09:00h
  • 3 voltes circuit llarg
  • TOTAL= 150km i 1575m de desnivell

ELS TRES MOSQUETERS A L' ATAC EN LA MARXA DE LA BONAIGUA

La Bonaigua XI edició es va fer el dissabte dia 5 de Juny del 2010 amb un limit de 1000 participants, jo em vaig desplaçar el divendres a recollir el dorsal

 a les afores del recinte  hi ha uns llistats on pots veure quin es el teu número.

un cop tinc el dorsal i de passar 3 hores de viatge toca fer una sortideta per treure la pols a les cames i he començat a reconèixer la ruta pel demà.

son les 8 de la tarda i fa calor

unes vistes maques.
me'n torno al pobla de Segur havent fet 30 minuts i espero al companys del Club Ciclista Sant Celoni , on ells tenen reservat un apartament a peu de la línea de sortida.

ja els tenim aquí el company que saluda es en " Pitu" Josep pujol i  josep pla i jaume gener per davant d'ell.
Agafem els tratos per portar-los al apartament i sobre les 21.30 hores toca fer un bon sopar al Restaurant que hi ha al darrere del apartament es diu  " La Cuineta " passeig de la Riba (telf.973-680256) sempre repetim perque es menja molt bé i no falta de res.Ens proposa un menu amb dos preus un de 15 euros i un altre de 20 euros.No per la crisis escollim la segona opció amb un aperitiu i de primer o spatiguetis carbonara o amb gambes i de segon llamanto o entrecot i per acabar sortit de postres amb café.
I per si no estas tip, ens diu la mestresa si volem repetir,je,je. em fotu dos llamantos i uns companys repeteixen entrecot.Bon profit

tota la colla menjant com una llima del 5, nyam,nyam.

inclòs jo.
Toca diana a les 7 hores del matí i com es presenta el dia

sense cap núvol i crec que pasarem calor però per aquelles coses em poso una samarreta juntament amb el maillot(no tenia que haver-m'ho posat)

les bicis han dormit bé i tenen per endavant una jornada de pedalada.
Ens situem abans de les 8 hores a la sortida, la bona es farà a les 8.30 hores

preparats per fer-ne una de grossa, avui toca fer algu diferent!!!!
Mentres espero capto les imatges amb els companys on l'any passat ja vam sortir en la revista/marxa(foto) que ens donen amb el dorsal.

en Miquel Gubianes mestre i fill predilecte del poble de la Bonaigua no s' ha perdut cap marxa.

En Rafa Sanchez també s'ha apropat fins aquí, salut!!!!

es en Ralf Klau Conzelman company de la categoria master-40 , i viu al Prat(barcelona)

en Jordi Rubio Compte del club Olympia Cycling tenia un repte l`any passat i ho va cumplir en el seu blog :
http://jordi-rubio.blogspot.com/2009/06/w2309-bonaigua-latac-promes.html     


ja que estava per allà li vaig dir que fem avui o provem si o si.
Fem la sortida en la que faig uns 100 metres i girem a l'esquerra i lo promés es deute ja ens veus un servidor, un Jordi Rubio i un Eduard Puigvendrellós Muntal aprentant i ningú més a roda nostre,jeje.
L'aventura es aventura i kms més kms.

els protagonistas i cal dir que L'eduard també ho va fer l' any passat.Anem fent relleus i el gran pilot no respon.

pel darrera el cotxe de la organització i ens diuen" on aneu tan de pressa".

bufava vent de cara i les diferencies s'anaven sumant.

els mossos en deien el temps mes o menys d' on estaven el gran pilot

Ver mapa más grande

Eduard un plaer pedalar amb la teva companyia company

Arribem a Esterri d'aneu amb 60 kms a les cames i a 1 kms tenim a un pilot de 50 unitats que ens agafen a les rampes dures de la Bonaigua.

ens passa en Marcel Zamora i el seu autobus a uns 23 kms/h i els deixem fer que la factura puja  i puja.

Intento i m'adjunto a un grup però em costa i vaig fen la goma elàstica.

al fons es en Jose Luis Juanes que al final puc seguir la seva roda i entro amb un grup nombrós.

Corono el port i un descens on encara hi ha un tram de pèsim estat.A Viella comença el segon port i no aguanto el grup i em despenjo però trobo companyia el dorsal 666, i em poso a roda , em diu si l'ajudo a fer relleus i li dic que les cames no van, arribem a l' entrada del Tunel i els tenim allà , fem una apretada i per fí estem tots junts.Passo fred a l' entrada i a la sortida gas a avall

es molt important tenir un grup que la baixada es molta baixada

es en Jose Luis Juanes del equip Olympia Cycling, l'any passsat vam arribar junts, potser aquest també.

aguanto el grup però començo a tenir una mena d' alergia em forma de gotes d'aigua que surt pel nas.Semblo una font!!!

només falta l'ùltim port el Perves

l'avituallament que està a peu de port la majoria de gent fa un stop però continuu no fos cas que després 

no pugi aguantar-los.

A la pujada tot es trenca i arribo sol fins Viu Llevata tornem a baixa i ja falta 3 kms per el cim de Perves

A dalt si que paro a omplir el bidó i em llenço cap a vall on ens unim amb 2 companys fent relleus però el grup ens agafa i ja fins a meta.

no puc fer l'esprint amb grup ja no tinc forçes o serà aquesta alergia.

fa molta calor per en Ralf s'ha proveït de tot tipu de liquit.

en Joan Bosch en acabar la marxa.

Ramon Pinyol  diu que al Tunel de Viella els han fet un stop de 30 minuts perque ha vingut un camió de sustancies perilloses i la seguretat pels participants és el més important però quina tocada de collons!!!

Ara toca una bona dutxa i fer un bon dinar

de segon hi ha butifarra amb bolets i gelat

parlem amb en Gubi que ha fet la brevet Barcelona Perpinyà Barcelona 600 kms i està encara tou.

Temps de la marxa 5.58.00 hores distància de 185 kms,pulsacions mitjes de 146 p, despesa de 2676 k,consum de 4 bidons ,3 gel de carbohidrats,2 glucoses,dos power gel,1 mini emule bar.

Posició  28, encara  que no surtin les classificacions les penjaré aquí.

11 dies de competició