http://www.velo101.com/epreuves/la_massi_romeufontaine_2010
Lugar : Font Romeu
Organizador : Ciclismo Font Romeu
Fecha : 19 de septiembre 2010
PRESENTACIÓN
El 19 de septiembre 2010 ven a los Pirineos para participar en el espíritu deportivo y amistoso a la primera edición de la MASSI - Romeufontaine . Este nuevo evento de media montaña en bicicleta podrá descubrir el hermoso paisaje del Pirineo catalán y el patrimonio único de la Cerdanya y el Capcir.
Marcha de 120 km en forma de dos tramos , es montañoso y selectiva (cuidado con la altitud ), e incluye varias pasadas ( corta pero empinada a veces), todo en pequeñas carreteras con poco trafico .
La ruta corta de 60 km se incorpora plenamente el primer bucle de los grandes campos y está diseñado para beneficiar a los jóvenes ( edad mínima 15 años ) y ciclistas poco entrenados .
Importante: El ritmo será objeto de seguimiento durante los primeros 20 kilómetros para garantizar la seguridad de todos los competidores. La salida real será dada a la salida de Bourg Madame
BENEFICIOS:
Protegido por una docena de motoristas y muchos voluntarios . dispositivo de emergencia a lo largo del curso ( médicos, ambulancias)
Temporización Electrónica
Diploma personalizado
1 lote disponible para cada participante MASSI
Una foto a cada participante
Dos fuentes : 60 km ( Font Romeu ) y km 96 ( Caudiès )
+ Un punto de agua ( 35 km Puerto Llo )
Asistencia técnica
Comida caliente a la llegada
Duchas
Premios a los 3 primeros de la clasificación general de cada término, los tres ganadores en cada categoría y 3 primeros clubes ( suma de los 5 mejores tiempo-distancia )
Gran rifa
http://www.velo101.com/epreuves/la_massi_romeufontaine_2010/inscription
Els ports que es fan son aquests:
Port de Llo 5,5 kms a un 5% d'inclinació
Col d'Egat 5,5 kms a un 8% d'inclinació
Col du Calvaire 4,4 kms a un 6,4% d'inclinació
Col de Creu 3 kms. a un 6,1% d'inclinació
Col de la Llose 10,5 kms a un 3,1% d'inclinació
Avui sortida light fins a Riuderenes i tornada pel mateix lloc.
Temps de 2.48.00 hores distància de 88 kms,consum de un bidó , un powergel.
150 dies d'entrenament.
Pot ser maco una rutilla així.
ResponEliminaAvui em sembla que te adelantat amb el cotxe fa una estona pel cruce de Riells Viabrea.
Salut.
Ei Rally doncs haurem d'anar pallaaaaaaaa.
ResponEliminaSegur que era jo en aquesta horari que tinc ja anava tard cap a casa,jeje
salut i kms.
guapa, però duríssima aquesta marxa!!!!
ResponEliminajo vaig estar uns dies de vacances per aquella zona fa un parell d'anys i aquelles carreterotes i son una trampa darrere l'altre!!!!