11 de novembre de 2011

Amb cadència


Aprofito que la jornada laboral acaba a les 14:00 hores per fer una sortideta amb alguna cosa a la panxa no fos cas que tingués el mateix efecte "PAJARA" de la setmana passada.Un ritme pausat i amb molta cadència es l'exercici d'avui i com a postres un bon glop energètic.


Més informació:
PopRiu en Garmin Connect: Detalles

Sisé dia d'entrenament.
molta sort pel qui han comprat algun número de l'ONCE premi especial del dia 11-11-2011.Jo no he pogut s'han esgotat de fa molts dies i suposo que hi ha molta gent superticiosa, jeje. Es torna a fer el sorteig amb aquestes dades fins d'aquí a 100 anys o sigui que estarem tots " calvos ".

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada