http://connect.garmin.com/activity/116870807
Amb aquesta carrera dono pas a " Campana y sea acabooooooo " la temporada 2011.Ja no hauré d'aixecar-me tan aviat i estar pendent del que menjo i dels canvis d'hàbits durant el dia.Podré fer el meu estil de ritme pausat,jeje.
Ho dic perquè avui a les 6 del matí sonava el despertador i penso ostres una mica més al llit però la motivació de ser l'última carrera i de veure un nou circuit ha fet dir-me " va som-hi ".
Amb en Francesc i la Rosie cap a Vilanova i la Geltrú hem trigat una hora gràcies a
unes fletxes de color groc llampan i brillant com si fosin " migas de pan " estil Francesc Moradell.
Correm a les 9 del matí i ens trobem a gairebé tots els companys del dia anterior a Sant Vicenç dels horts.Ningú falla,jeje
El circuit es en forma rectangular amb una sortida ja de pujada i amb una mica de vent de cara que fa pupa amb el desgast d'ahir i les cames plenes d'àcid làctic a corre.
Crec que es un bon poligon acabat de fer i l'imatge ho diu " molt nou i molt ample".
i les 4 corbes del circuit estan en bones condicions gràcies als voluntaris que portaven escombres i han fet una bona feina.
la primera corba es de pujada i la segona s'inicia la baixada super ràpida
dona gust tenir aquest circuit per nosaltres.
la llargada del circuit es de 1,1 quilòmetres
el company Mengüi que s'ha queixat per quant feia la traçada en plena baixada la colocació era vital per fer l'entrada a la corba d'esquerra i fer l'inici de final de Meta.Tothom li fotia la roda per davant i és que la gent corriu molt a mi el garmin em posava de màxima 63 kms/h pel poc troç que tenia ,jaja.
començo a fer la corba i a continuació amb l'ajuda d'inèrcia i la força centifruga que porto inicio la pujada.
era important fer-ho tot per l'exterior ja que t'ajuda a fer la traçada per després atacar per l'interior(acció ext/int).
últim tram i la pujada definitiva a Meta.
en Francesc té opcions per quedar 1er en Meta volants i avui calia estar atent a les accions de Begues Motor i també en German Vela que el té a 3 punts de la classificacio General.
Avui hi havia xip i cal agrair-ho amb una arribada a l'esprint massiu.
La sortida no tan ràpida com sempre per el control dels equips capdavanter de la Xallenge i les forces minvaven a mesura que passan les voltes.Tenim per davant 40 voltes i a la volta 22 la meta Volant.Jo pensava que aquí es trencava el pilot (volta 22)i he mig encertat.Amb el " coup de Fouet " que es produeix en cada carrera de Veterans portava a sobre dos overstim's d'aquesta marca per contrarstar l'efecte a l'espera dels esdeveniments a la meitat de cursa.Un error meu pensant que faltava dues voltes per la meta volant (fer-li una petita ajuda de llançador per ell)no he pogut ajudar al company Francesc.En l'última corba la relació de corredors que entrava a la disputa de la meta volant era:German davant darrera en Francesc / jo / Miguel Aguero / Jose Aguero i guanya aquest últim seguit per en Francesc.Això fa estirar el pilot i amb algun atac més es trenca però es torna a fer compacte una altre cop, sempre i quan el correcaminos Madrigal no fes un atac i ho ha fet amb el "bip-bip " i ha marxat literalment en plena pujada.Guanyador absolut i Felicitats!!!
A dos voltes pel final la gent apreta a " tope " i a una volta a " gas a tope " en que la corba de baixada esquerra per esquerra tothom posa la roda i esprint massiu fins a Meta.
De moment pendent la la classificació aquí.
26 dies de competició
La temporada 2011/2012 hi haurà canvis......
Amb aquesta carrera dono pas a " Campana y sea acabooooooo " la temporada 2011.Ja no hauré d'aixecar-me tan aviat i estar pendent del que menjo i dels canvis d'hàbits durant el dia.Podré fer el meu estil de ritme pausat,jeje.
Ho dic perquè avui a les 6 del matí sonava el despertador i penso ostres una mica més al llit però la motivació de ser l'última carrera i de veure un nou circuit ha fet dir-me " va som-hi ".
Amb en Francesc i la Rosie cap a Vilanova i la Geltrú hem trigat una hora gràcies a
unes fletxes de color groc llampan i brillant com si fosin " migas de pan " estil Francesc Moradell.
Correm a les 9 del matí i ens trobem a gairebé tots els companys del dia anterior a Sant Vicenç dels horts.Ningú falla,jeje
El circuit es en forma rectangular amb una sortida ja de pujada i amb una mica de vent de cara que fa pupa amb el desgast d'ahir i les cames plenes d'àcid làctic a corre.
Crec que es un bon poligon acabat de fer i l'imatge ho diu " molt nou i molt ample".
i les 4 corbes del circuit estan en bones condicions gràcies als voluntaris que portaven escombres i han fet una bona feina.
la primera corba es de pujada i la segona s'inicia la baixada super ràpida
dona gust tenir aquest circuit per nosaltres.
la llargada del circuit es de 1,1 quilòmetres
el company Mengüi que s'ha queixat per quant feia la traçada en plena baixada la colocació era vital per fer l'entrada a la corba d'esquerra i fer l'inici de final de Meta.Tothom li fotia la roda per davant i és que la gent corriu molt a mi el garmin em posava de màxima 63 kms/h pel poc troç que tenia ,jaja.
començo a fer la corba i a continuació amb l'ajuda d'inèrcia i la força centifruga que porto inicio la pujada.
era important fer-ho tot per l'exterior ja que t'ajuda a fer la traçada per després atacar per l'interior(acció ext/int).
últim tram i la pujada definitiva a Meta.
en Francesc té opcions per quedar 1er en Meta volants i avui calia estar atent a les accions de Begues Motor i també en German Vela que el té a 3 punts de la classificacio General.
Avui hi havia xip i cal agrair-ho amb una arribada a l'esprint massiu.
La sortida no tan ràpida com sempre per el control dels equips capdavanter de la Xallenge i les forces minvaven a mesura que passan les voltes.Tenim per davant 40 voltes i a la volta 22 la meta Volant.Jo pensava que aquí es trencava el pilot (volta 22)i he mig encertat.Amb el " coup de Fouet " que es produeix en cada carrera de Veterans portava a sobre dos overstim's d'aquesta marca per contrarstar l'efecte a l'espera dels esdeveniments a la meitat de cursa.Un error meu pensant que faltava dues voltes per la meta volant (fer-li una petita ajuda de llançador per ell)no he pogut ajudar al company Francesc.En l'última corba la relació de corredors que entrava a la disputa de la meta volant era:German davant darrera en Francesc / jo / Miguel Aguero / Jose Aguero i guanya aquest últim seguit per en Francesc.Això fa estirar el pilot i amb algun atac més es trenca però es torna a fer compacte una altre cop, sempre i quan el correcaminos Madrigal no fes un atac i ho ha fet amb el "bip-bip " i ha marxat literalment en plena pujada.Guanyador absolut i Felicitats!!!
A dos voltes pel final la gent apreta a " tope " i a una volta a " gas a tope " en que la corba de baixada esquerra per esquerra tothom posa la roda i esprint massiu fins a Meta.
De moment pendent la la classificació aquí.
26 dies de competició
La temporada 2011/2012 hi haurà canvis......
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada