SORTIDA AMB EL CLUB BICICLETES SEGÚ.

Ja de bon matí la temperatura era un pèl baixa només he sortit amb un parells de guants i poca protecció al peus.La trobada al esquaix de Cardedeu a les 9.30 hores.

Vénen cares noves respecte a la setmana passada al grup del "topillo verde ".

en Rafa Cerezuela de l'equip

Ferran Pratginestós que durant la jornada ciclista em parlat de la posició que porta i dels problemes que arrosega, s'ha de posar un manillar compact i probar una potencia més curta, es el meu consell.Per el altres temes O.K.

en Joan Bosch del club Granollers que de tant en tant el veig per el gimnás de Grano fent spining,eeeeee!!!!

quina màquina que porta aquest company, la veig nova i potent.De qui serà?

al propietari en Raul li creixen els enanos!!! jeje.

sortint de Cardedeu direcció a Vilanova del Vallés

al capdavant en Scorpi i Esteve Brau

En Andy i David seguint l'estela

el primer port de mitja muntanya per anar a Alella, han puntuat 1.David 2.Raul 3.Jo (nota:s'ha m'ha caigut una cosa i ha aprofitat un company per adelantar-me).

em fet espera per retrobar-nos tots i se'ns ha unit en

Enric Pratginestós

tant de parlar de la millor foto feta per mi i publicat en el blog(encara estic buscant la ditxosa foto,jaja)d'una noia a l'interior del país i mira per on.....una noia del Maresme.A veure que dieuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu!!!!!!

en Miquel Gonzalez tenia que haber vingut des de un bon principi des de Cardedeu i s'ha presentat a les 9.40 del matí , com diu una dita:" l'hora es l' hora" i ha fet que ens perseguis fins a trobar-nos a Mataró(un bon entreno de contrarrellotge per a ell !!felicitats)

l'anecdota els dos bloggers fotografiats en Scorpi (blog aquí ) i la que li he fet jo.

la ruta era aquesta i ens em desviat a Sant Pol:

De Cardedeu-Santa Agnés- La Roca- Vilanova de la Roca-Alella-Masnou-Mataro-Arenys- Canet de Mar-Sant Cebria de Vallalta- Sant Iscle- Collsacreu (Premi de Muntanya)-Vallvorguina-Sant Celoni-Llinars (Meta Volant al disc que marca 50 de velocitat)-Cardedeu.

A l'inici de port de Collsacreu al capdavant i tirant en Scorpy-David-Raul-Miquel.

He petat i ha puntuat en 1.Miquel 2.Raul

en Jaume Pujades se'ns ha afegit al grup ha fet el seu entrenament al seu ritme i després amb nosaltres.

en Oriol també se'ns ha afegit a Mataró i se'ns canvia d'equip d'aquí a poc.Bona Sort i gas a la burra!!!

aquesta senyal es la que marca el final de meta volant la de 50 que normalment a sota posa el poble Llinars del Vallés però ha desaparegut.Raro, Raro.

l' esprint guanyat per Francesc Catalan segons la crònica de Scorpi.Felicitats i sort per demà que tant ell com Uriol van a corre al gran Premi de Montmelo al Circuit de F1.

I perquè estic tant endarrerit doncs que he punxat el tubular de la roda del darrera, ja notava que no tirava,jeje.

No ha estat una punxada seca encara tenia aire per arribar-me tranquilament fins a casa(5kms) i per mandra no he volgut fer un stop treure el " petrakols " i canviar el tubular per l'altre.

He fet un simulacre d' inflà amb la nova manxa comprada fa poc aquí , ja es veu que encara tinc aire.

però en la punta dels extensors no tenen rosca i això vol dir que la manxa està feta per enroscà la vàlvula i fer la seva feina.

en el recanvi del tubular si que portava un extensor amb rosca i doncs l'he canviat i s'ha ajustat perfectament.

He inflat bastant i la sensació es que has de fer força i no pert gens d'aire amb l' adaptador.Ara el punxasusssssssssssss el tenia i anava perdent aire a poc a poc a poc.

Temps de 3.27.00 horas , distància de 95 kms, velocitat mitja de 27,6 kms/h, despesa de 2060 k, consum d'un bidó i un plàtan.

37 dies d'entrenament.

Demà m'espera un altre etapa de molts kms amb el Club Bicicletes Segú des de les 8 del matí a les Franqueses del Vallés es surt en dirrecció a Angles per pujar Osor i tornà per Breda.Son uns 140 kms i si s'anima algú doncs al pilot i gasssss.