26 de desembre del 2010

REPETIM LA RUTA D'AHIR " COM LES NATILLES "

Doncs com diu el títol em repetit el mateix si fa o no fa recorregut amb la mateixa temperatura.
Tot glaçat.
Des de Sant Antoni de Vilamajor tenia aquest aspecte amb una visita inesperada i amb qui me trobat?
Doncs amb una colla de ciclistes de Sant Celoni comandant per " Pitu "
Salutacions i me deixat de dir-los que: " es pallá " = el significat es amb la meva direcció per rodar perquè ells van cap a l'interior a passar encara més fred.Per això es conserven molt Bé.

decideixo fer la pujada de Can Collet per Cardedeu amb el repunt del sol en el seus inicis.
m'estimo més la temperatura de la costa que de segur es més elevada que p.ex.Vallgorguina, que allò si que es un frigorífic.
amb el pensament que em trobaria el vent de tramuntana de cara, doncs no bufava suaument.
Salutacions a una colla de companys que m'han cridat pel meu nom , del club Arenys de Munt i altre club." Bones festes "
També he vist a Calella el meu club "Bicicletes Segú" que ens em recordat mutuament aquella frase que diu
" pallá nooooo,, pallá " en Cristhian : algú ho havia de dir,ja,ja.
A la meitat del recorregut a Blanes he fet una parada tècnica

amb un plàtan ja tenia l'esmorzar fet i el canvi d'olives també doncs retornem cap a casa.

en la anada ja me trobat amb un obres on recollien tones de pedres de la Muntanya tocant la nacional escampats per la carretera però a la tornada només hi posava obres.

els homes de manteniment de la carretera han fet avia i millora ja que el desprendiment invaien tones de pedres un carril de circulació.

sort de les xarxes de metall perquè han parat en part el desprendiment de roques.

ja notava el cansament d'ahir i en un moment uns companys coneguts m'han agafat pel darrera.

En Jose Luis Roman al fons de la imatge, gran company en les carrerras m.50 i el company Enrique Bozas del Club Basolí (master 40) que aquest any també estara en el pilot. Com diu ell " a hacer bulto ". ¡¡¡¡Benvingut a aquesta familia !!!!
Van a fer el mateix recorregut pujant parpers i els he acompanyat però en la rotonda que s'agafa a les afores de Argentona me despedit volia fer Can Collet, no tenia forçes per pujar tan amunt.
Bones festes i fins un altre.
Portava un bon globus o yu-yu i he menjat un power-gel per si recuperava alguna cosa.

he pujat a 12 per hora arribant al cim i fet " caldu " quina sensació de buidor total .Relaxant les cames en la baixada i a per la variant fins passat Llinars buscant la rotonda de conexió venint de Gualba Sasserra.Volia fer els mateixos kms.

temps de 4.30.00 hores distància de 124 kms, velocitat mitja de 27,6 kms,pulsacions mitges de 125 p,despesa de 2950 k, consum d'un bidó, un plàtan i un power-gel.
25 dies d'entrenament.

Des de la colla del equip " topillo rojo " ja en han posat la mascota un " topillo verde " aquí el teniu cal valorar-lo,ja,ja.

3 comentaris:

  1. Que tal Jordi? Nosaltres hem anat fins abans de Cànoves i despres hem girat cap a Cardedeu fins Mas Mogent a esmorçar i fer temps perque el fred era bastant dur i no voliem allargar-ho mes. Salut.

    ResponElimina
  2. Hola Jordi, soc Jose Luis Román, gràcies per considera-me tan jove pero soc M 56, jajaja, de totes maneres va ser un plaer pedalar amb tú una estoneta, sort que estaves cansat.
    Jo avui nomès 30 km ahir 90 km
    Fins un altre.

    ResponElimina
  3. Jose Luis ja esta rectificat passas a ser m.50,jeje.Ha estat un plaer encara que he patit al teu costat :)
    fins a la propera i Bon any.Ara descanso 2 dies perque treballo.Dimecres a fer kms.
    Rally bona passejada, bon any 2011

    ResponElimina