Després de dinar he sortit a estirar les cames amb un equipament de roba com doble guant,i camisa/jacket tèrmica i un " cubrezapatilla " també la caputxa.De moment estavem a uns 13 graus fent una volta de Sant Antoni fins a Hostalric.
aquí ja he fet mitja volta i es quant he notat el canvi ,em faltava la meitat del recorregut.
amb l' antiga bici Giant Tcr anava a poc a poc i la temperatura baixava fins al punt que he tingut una falta de forçes important a 10 graus i el fred en les peus ha estat important .M'he decidit a comprar un producte amb
sucre per veure si tornava en si.
He arribat a casa congelat, per demà protecció total.
Temps de 2.12.00 hores, distància de 58 kms,consum de un bidó,un kitkat.
12 dies d'entrenament.
Es hora de treure les millors peçes d'abric de l'armari!!!! quin fred que fot!!!!!!
ResponEliminaSi Beni cal abrigar-se el triple.
ResponEliminasalut i kms.