Dies com avui fan que no tinguis ganes de sortir però serveix per agafar la forma ja sigui suant i recuperant amb begudes com aquesta i que fresca que estava.
Volta pels voltant de casa amb un temps de 2.57.00 hores distancia de 83 kms, velocitat mitja de 28 kms/h,consum de un bidó i una coca cola, mes un power gel de zipvit.
125 dies d'entrenament
para d'entrenar, que quedaras rostit com un pollastre!!!!! ja ja ja.....
ResponEliminaQue buen invento el del bidón isotermico? Es un termo normal por lo que veo, Qúe lo has comprado en decathlon?
ResponEliminaEi Beni si haig de fer un planning de aprimament que porto uns quants kls a sobre i que millor que suar de valent.jeje.salut i kms
ResponEliminaSi Toni tienes razon en el Decathon lo compré el año pasado y no he encontrado otro igual, problema es que hay de roscar pero el gusto que da hasta llegar a casa que aun tienes el liquido elemento frio, frio,jeje.
salut i kms.