12 de juny del 2010

DISSABTE 12 DE JUNY A LES 16.30 HORES TOCA FER UNA PUJADA A ROCACORBA ( BANYOLES )




És un recorregut de 20 km amb una volta a l'estany de Banyoles per després enfilar la duríssima ascensió a la muntanya de Rocacorba.
La cursa és oberta a les categories de CadetsSèniors/Màster.30 i Veterans.
Horaris:
Cadets: 16:00h
Màster 30 i Séniors: 16:15h
Veterans i fèmines: 16:30h


Les inscripcions es faran a partir de les 14:45 i fins a les 15:45 al mateix pavelló de la Draga, situat a la carretera de Girona a Ripoll, s/n (C-150a).

A la marxa de les Goges ja van posar un xip i vam fer una crono fins a dalt a Rocacorba em va sortir una mitja de 18 kms/h amb un temps de 43 minuts però ja portavem uns quants kms a sobre 120 kms, crec que els temps aniran sobre 30 minuts a uns 26 kms/h sense comptar amb la volta d' escalfament.

2 comentaris:

  1. Un saludo Jordi, un blog muy interesante, Rocacorba, me lo apunto por si algún día paso cerca de Banyoles y los pantalones de compresión, muy interesantes. Salut i potes!!!

    ResponElimina
  2. Manolo es un puerto muy interesenta para ponerte fino en la marmotte,jeje.
    salut i kms.

    ResponElimina