3 de març del 2010

BON RITME EN LES INSCRIPCIONS A TERRES DE REMENCES


Estic apuntat a la marxa Terres de Remences i ja s'ha donat la sortida per poder participar en una de les millors marxes ciclistes amb una  ruta fantàstica per el dia 9 de maig del 2010.







Ahir vaig fer corrons amb un temps de 2.00.00 hores, distància de 61 kms, velocitat mitja de 31,5 kms/h,pulsacions mitjes 105 p,despesa de 508 k, consum de un bidó, i un plàntan.
64 dies d'entrenament.

2 comentaris:

  1. es cert....molt guapa la ruta....i molt dura.

    Jo aquest any tampoc podré participar-hi per incompatibilitat de calendaris......

    ResponElimina
  2. si sobretot molt guapa!!! ara pel meu calendari gas a la burra de sortida, esperem que no hi hagi pluja
    salut

    ResponElimina