Record personal en rodillos o corrons

Com diu un company Strong aquí ningú entrena. Doncs jo he fet el meu record personal aquest any en corrons, o no?.
Només 3 hores i mitja completant 100 kms.Penso que aquesta setmana em tocarà fer moltes hores damunt aquest producte d'aquí abaix.


PopRiu en Garmin Connect: Detalles
http://bit.ly/zuRI7w
55 dias d'entrenament