25 d’agost de 2011

Apretades en el plà

http://connect.garmin.com/activity/109357937#.TlayXwjx1vk.blogger

Ja em fet el tast al gel d'energia d'alta resistència i l'he fet a mig recorregut.La veritat es que he tingut que esforçar-me a buidar-lo completament per ser molt espés.Al ser doble de cafeïna he resistit de pendra res més i de gust suau a cafe.Bon entrenament a ritme planer amb un company triathleta(bici Argon) de Sant Feliu on em fet uns quants relleus a plat.Salutacions company!!!
També faig  els entrenaments per la tarda/nit per l'horari que porto a la feina, es el que hi ha!!!.
M'esforço a fer el treball des de la part baixa del manillar per acostumar-me a la posició aerodinàmica i prémer els pedals amb força.Toca fer circuiters !!!
162 dies d'entrenament.

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada