Sortida sense gaire ganes de forçà les cames amb un temps també tapadot i frescot
quasi tot plà fins a Tordera fent un volta i tornada per Hostalric i em trobo amb aquest personatge
i que porta al darrera doncs un bon troç de ferro , es deu esta fent la calefacció de casa seva,jeje.
ara m'espera un bon fin de setmana a tope i plè de pedalades.
Temps de 2.41.00 distància de 75 kms, velocitat mitja de 27,9 kms/h, consum de un bidó.
137 dies d'entrenament.
Jordi:te vuelvo a pedir ayuda,si ya se que soy un poco pesada,la semana que viene subimos a andorra,queremos hacer la ruta de las tres nacions,mi duda es si hacerla en la misma direcion por donde hacen la marcha saliendo desde andorra o hacerla al reves,o sea ir primero a la seu d urgel direccion puigerda,sabrias decirme que direccion es menos dura.Somos 3 chicas i un chico si quieres me contestas al correo gabriel_mina1961@yahoo.es Saludos
ResponElimina