YA TENEMOS LAS 24 HORAS CICLISTAS DE MONTJUÏT Y RODILLO

Las inscripciones ya están abiertas y finalizan el día 21 de mayo. A partir de ese momento el calendario de la actividad es el siguiente:


-11/06/2010, de 16:00 a 20:00 horas, verificaciones en IBE

-12/06/2010, de 09:00 a 11:00 horas, verificaciones en IBE y apertura y entrega de los boxes.

-12/06/2010, 12:00, brieffing. A partir de las 12:30, hasta las 13:15, entrenos libres

-12/06/2010, 14:30, formación de parrilla

-12/06/2010, 15:00 SALIDA

-13/06/2010, 15:00, LLEGADA

-13/06/2010, 15:30, entrega de premios
MAS INFORMACIÓN AQUI

AYER CON LA SESION DE RODILLO AL ACABAR TUVE UN INTENTO DE RAMPAS EN LAS DOS PIERNAS, Y COMO HOY NO ME APETECIA SUBIRME OTRA VEZ ,CANSADO Y CON EL DIA LLUVIOSO (NO ME AFECTA), HE PENSADO EN LO QUE ME DIJO MI AMIGO XAVI MORENO, EN QUE DIAS DE LLUVIA ME DIJO: HOY HACES UN ENTRENO DOBLE Y YO: PORQUE? PUES PORQUE TUS AMIGOS Y ENEMIGOS DE BATALLA NO ENTRENAN Y EL ENTRENO QUE HAGAS HOY, LOS DEMÁS ESTARAN DESCANSANDO.JA
ME HE SUBIDO EN LOS RODILLOS Y HA SIDO UNA LAS SESIONES MAS LARGAS QUE HE ECHO .
TIEMPO DE 3.00.00 HORAS DISTANCIA DE 90 KMS, VELOCIDAD MEDIA DE 30 KMS/H,PULSACIONES MEDIAS DE 112P.CONSUMO DE 2 BIDONES,UN PLATANO,Y DOS CHUCHES DE AZUCAR(PARA PREVENIR LAS POSIBLES RAMPAS)
46 DIAS DE ENTRENAMIENTO.