24 de gener del 2010

RELAXANT LES CAMES





AVUI HE SORTIT A ESTIRAR LES CAMES I M´HE FET JO MATEIX LA RUTA, PER TANT ANAVA DE LIDER PER LA CARRETERA.

ANEM DIRECCIÓ CANOVES I EL PRIMER DILEMA , A ON VAIG, NO VULL FORÇAR LES CAMES.

FAIG CORRÓ QUE TOT ES DE BAIXADA, APA I APRENTANT LA BURRA, EM TROBO QUE HAIG DE POSAR EL FRED DE MÀ , O EL DE PEU, PER CULPA DE UN GOS QUE LI HE ADIVINAT  L, INTENCIÓ DE CREUÀ LA CARRETERA,DONCS SI "LA MARE QUE EL VA PARIR".AGAFO MARATA, PER NO ANAR AL CENTRE DE GRANOLLERS.

PASO SOBRE LES 11.00 I HAIG DE PARAR-ME PER ESCOLTAR UN SÓ QUE NO VAIG SENTIR AHIR AMB ELS DE SANT CELONI. "LES  CAMPANADES"
ANEM FINS  A GRANOLLERS I ,!!QUI DIU QUE HAURIA DE PLOURE!!.

SORTIM DE GRANOLLERS I:

PER AQUÍ NO PASSO.

QUIN DESVIO AGAFO, PER ANAR RAPIT PER L, AUTOPISTA,NO,NO.TIREM RECTE AL MASNOU.

LA DISCOTEKA " EBICI" NO QUEDA NINGÚ,

OSTRES, SEGUIRÉ AQUEST RÈTOL, A MONTORNÉS.

VULL UNA RUTA PLANERA, GIRO A LA DRETA.


SEGUEIXO AQUEST CICLISTES, PERÒ A ON VAIG?

UI, UI, UI,,QUE ESTIC MASSA LLUNY,VOLTA A LA ROTONDA

ARA SI QUE ANEM BÉ.


ANEM FINS A LA ROCA.


JA HI SOM,CONTINUEM FINS A SANTA AGNÉS,CARDEDEU


A DINTRE DEL POBLE I HA UNA URBANITZACIO " ALFOU" PERÓ HI HAN UN PARELL DE PUJADES " QUE TI CAGUES".EN UNA D, ELLES M´HE PARAT PERQUE HE VIST AIXÓ.


DONCS HE FET LES ESSSEESSSS PERTINENTS PER ARRIBAR A CASA.I UN ALTRE COP POSO EL FRED DE MÀ,, UN ALTRE GOS,,!!!LA MARE QUE EL VA PARIR!!!.

TEMPS DE 3.00.00 HORES DISTÀNCIA DE 73 KMS, VELOCITAT MITJA DE 24 KMS/H , PULSACIONS MITJES DE 106 P.DESPESA DE 75O K.I CONSUM DE UN BIDÓ.
43 DIES D, ENTRENAMENT.

3 comentaris:

  1. bona sortideta, aviam si coincidim algun dia...

    ResponElimina
  2. si clar lluis,,,aquest disabte els de sant celoni, se, n van a banyoles o sigui que uns kms farem...ostre pel diuemnge no crec que vingui a fer 200 kms, estaré tocat pel dissbte i sortire a relaxar les cames.
    ens veiem aviat.

    ResponElimina
  3. No anirem a Banyoles, dons fará fred, anirem per la costa fins a Sant Feliu de Guixols i tornarem per el interior.
    Mireu la Pagina del C.C. Sant Celoni a noticies qe es e Bloq

    ResponElimina