30 de gener del 2010

AVUI DESCANS ACTIU ESTIRAMENTS, SAUNA,GEL FRED I

DONCS SI, AVUI CONTINUU AMB LA MOLÈSTIA A LA ZONA DEL PUBIS, I HE FET 1 HORAS D, ESTIRAMENTS,UNA SAUNA, UNA APLICACIÓ DEL FRED I VOLTAREN EMULGEL.
A VEURE COM EVOLUCIONA.

2 comentaris:

  1. "Vaya...vaya" aixì que mentre nosaltres castigavem les cames , tú de relax a la sauna..sol???
    Cuida't, que val més la pena que facis descans i que se't curi la tendinitis que no pas que amb les ganes de pedalar i d'entranar no te la curis bé i es converteixi en una lesio recurrent.

    Fins aviat

    jaume sapiña

    ResponElimina
  2. Ei jaume,,jaja si vosaltres a "esperarme" com diu en pitu, que jo miro de desinflamar aquest cony de tendó.Espero que amb una setmana de descans això ja podré arrancar de valent pedalant sense parà.
    salutacions ,salut i bici jaume.

    ResponElimina