4 d’agost de 2012

Corbes

Sortida matinera per tenir les primeres hores del dia una frescor i alegria gens habitual fins ara. No estic acostumat amb aquest horaris. Ara potser si. Toca fer les vacances i em poso jo l'hora de sortida.
 Mentres uns disfruten des les aigües i la platja jo pedalo que pedalo.
 Entreno entre les corbes de Sant Feliu i Tosses.


 Amb el dipòsit buit he trobat la font a la plaça del mercat.
 De tornada ja ho veus molta calor.He fet una parada tècnica a Blanes a la botiga de Freebikes a hidratar-me amb 2 botelles marca Nutrisport i aconsellat pel dependent he sortit amb les forçes al màxim.

Recomano aquesta composició Iso Tònic.De bon gust i molt agradable al paladar.
Finalment he acabat doble fos.Tan fisicament esgotat com sec per la calor.
PopRiu en Garmin Connect: Detalls

153 dias d'entrenament.

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada