Amb la reductora posada

M'he llevat amb un mal de cames important.Lògic.Després d'una sortida la d'ahir exigent. Això fa que surti només a fer una velocitat anormalment reduïda,jeje. Trec l'àcid làctic i recupero millor per demà.

 Una volta per Tordera i em trobo que en el lloc del parking fan feina recaptatoria.Suposo que a partir del 1 de Septembre amb la pujada del IVA també els afectarà els que deixen el cotxe i comprin al mercat setmanal. A robar carteras!!!!

PopRiu en Garmin Connect: Detalls
connect.garmin.com/activity/20678
154 dias d'entrenament.